L’arrivée du printemps signifie des températures plus chaudes, de l’herbe verte et les fleurs, un changement bienvenu après un long hiver. Mais si vous souffrez d’allergies, vous serez peut-être moins enthousiaste, car les changements saisonniers peuvent entraîner des démangeaisons, des larmoiements, des éternuements et des reniflements.
Vous pensez que les averses d’avril aideront à éliminer tout ce pollen? Pas si vite. Selon les médecins, la pluie peut réellement faire des pires allergies. À l’avance, les allergologues expliquent pourquoi le changement climatique peut provoquer des symptômes inconfortables et comment trouver un soulagement.
Comment la pluie aggrave-t-elle les allergies?
Au départ, une douche printanière peut sembler une bonne chose: le pollen qui est dans l’air peut s’accrocher aux gouttes de pluie et être littéralement lavé de l’air.
Mais la pluie peut aussi briser des morceaux de pollen sur le sol et les répandre davantage. Les grains de pollen peuvent se rompre et vous obtenez ces fragments qui restent dans l’air pendant un certain temps. Ceux-ci peuvent pénétrer profondément dans votre nez et vos poumons et provoquer des symptômes allergiques .
La pluie peut aussi indirectement aggraver le taux de pollen en nourrissant les plantes qui libèrent du pollen dans l’air. La pluie et le temps chaud stimulent toutes les plantes à fleurs, conduisant à une croissance végétale plus luxuriante. Si vous avez une bonne saison chaude et humide, le taux de pollen peut finir par être très élevé.
Le pollen d’herbe et de mauvaises herbes peut être particulièrement déclencheur pour les personnes allergiques. Pour certaines personnes, cela peut être dangereux et déclencher de graves problèmes respiratoires et des crises d’asthme.
Dans de rares cas, les orages peuvent déclencher des crises d’asthme en raison d’un phénomène appelé « asthme orageux », qui se produit lorsqu’une combinaison de flux d’air, d’humidité et d’ électricité remue le pollen dans l’air, déclenchant des symptômes chez certaines personnes.
Pendant combien de temps les symptômes d’allergies vont-ils s’aggraver après un orage?
Vous ressentirez probablement une augmentation des symptômes jusqu’à 12 heures après la disparition de la pluie, selon les conditions de vent. La tempête peut également déclencher une réaction qui durera des jours voire des semaines si elle n’est pas correctement traitée.
Que pouvez-vous faire pour soulager vos symptômes d’allergie?
Vous voudrez prendre les mêmes mesures que vous le feriez les jours de forte teneur en pollen. Voici comment garder vos symptômes d’allergies à distance:
- Gardez vos fenêtres fermées . Cela aidera à garder le pollen hors de votre maison, où il peut aggraver vos symptômes.
- Allumez votre climatisation . Cela devrait aider à filtrer tout pollen qui pourrait persister dans l’air et vous garder au frais sans avoir besoin d’ouvrir vos fenêtres.
- Restez à l’intérieur quand il pleut. Il est particulièrement important de rester à l’écart de la tempête pendant les fortes pluies, car des fragments de pollen sont immédiatement libérés dans l’air.
- Prenez vos médicaments contre les allergies. Qu’il s’agisse d’un médicament à action prolongée ou d’un médicament destiné à un soulagement à court terme, assurez-vous de prendre votre médicament contre les allergies tel que prescrit.
- Portez un masque lorsque vous sortez . Il s’avère que le masque facial que vous portez pour réduire la propagation du COVID-19 peut également vous aider à vous protéger des particules de pollen dans l’air.
- Mettez une paire de lunettes de soleil . Le port de lunettes de soleil peut aider à garder le pollen hors de votre visage et de vos yeux.
Si vous constatez que vos symptômes allergiques ne s’améliorent pas, il est peut-être temps d’en parler à votre médecin. Ils peuvent vous recommander d’essayer un nouveau médicament ou même d’envisager des injections contre les allergies, qui utilisent une infime quantité de pollen ou un autre allergène pour renforcer votre tolérance à celui-ci.
Ils sont très efficaces. En d’autres termes, ils pourraient simplement vous permettre de sortir et de profiter du temps printanier.
